Lymfatická masáž celotělová
Lymfatický systém je čisticí stanicí našeho těla. Na rozdíl od krevního oběhu nemá vlastní pumpu a jeho pohyb je závislý na svalové práci a správném dýchání. Pokud je lymfa přetížená, dochází k usazování toxických látek, zadržování vody, pocitu těžkých nohou a únavě.
Při dvouhodinové masáži máme dostatek času věnovat se Vašemu tělu bez spěchu, v naprostém soukromí a v tempu, které Vám umožní hluboké uvolnění.
Jak probíhá celotělová péče (120 minut):
Otevření spádových uzlin: Každá lymfatická masáž bezpodmínečně začíná jemným zprůchodněním hlavních lymfatických uzlin (v oblasti krku, podklíčků, podpaží a třísel). Tím tělu otevřeme "brány" pro odtok nahromaděné tekutiny.
Přední část těla: Pokračujeme jemnými, rytmickými hmaty v oblasti přední strany krku, horních končetin a dolních končetin zpředu.
Zadní část těla: V druhé polovině se věnujeme dolním končetinám zezadu, celým zádům a zakončujeme uvolňující masáží šíje a zadní strany krku.
Masáž je prováděna velmi jemným, až relaxačním tlakem, protože lymfatické cévky leží těsně pod pokožkou. Jedná se o velmi příjemný a bezbolestný rituál.
Kdy je pro Vás lymfatická masáž ideální (Indikace):
- Pocit těžkých, unavených nebo nateklých nohou
- Zadržování vody v těle a sklon k otokům
- Podpora detoxikace organismu a regenerace po fyzické zátěži
- Zlepšení stavu pokožky, celulitidy a zpevnění podkoží
- Posílení imunitního systému a hluboká relaxace při stresu a vyhoření
Kdy masáž provádět nelze (Absolutní kontraindikace):
- Probíhající akutní onemocnění (viróza, chřipka, horečka, užívání antibiotik)
- Zhoubná nádorová onemocnění (bez písemného souhlasu lékaře)
- Akutní žilní onemocnění (záněty žil, hluboká žilní trombóza)
- Akutní bakteriální nebo virové infekce kůže
- Nekompenzované srdeční či ledvinové selhání
- Kdy je potřeba konzultace nebo úprava (Relativní kontraindikace):
- Těhotenství a šestinedělí (přistupujeme individuálně po dohodě)
- Vysoký krevní tlak (při stabilizaci léky masáž nevadí)
- Při onemocnění štítné žlázy (vynecháváme masáž v těsné blízkosti štítné žlázy)
Službu nabízí: Barbora Hrdličková
